深イイ話2時間SP☆フィットネスビキニ安井友梨選手


画像は安井友梨さんのブログより拝借

昨年(2016年)の夏くらいから徐々に筋トレの回数が減り、今では完全に筋トレから遠のいています。

左手中指の腱鞘炎(実は右手もちょっと変)、首の痛みなど体のあちこちにガタがで始めたため、休養をとっている感じです。

なお、首は整形外科へ行っても「異常なし」と言われそうだから、現在は整骨院へ通っています。

休養のため筋トレ休止中になって、かなりの時間が経ちました。

何とかしなければと思っていた矢先に、面白いTV番組をみました。

8/14に放送された「人生が変わる深イイ話2時間スペシャル」です。

この番組の中で、フィットネスビキニの安井友梨さんの魅力がダイジェスト的に紹介されていました。

安井友梨さんの魅力

何気なく観ていた番組でしたが、安井友梨さんの魅力に思わず釘付けになってしまいました。

その美貌やスタイルもそうですが、やはりストイックに目標に向かって努力している姿には男女問わず魅せられます。

そして、その人が美人であれば尚更です。(笑)

わたしも、明日から少しずつ体を動かそうかな?

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YouTubeをみても、筋トレ関連が大変多くアップされていますし、中でもこれまではなかった筋トレ女子系の動画が少しずつ増えてきているのがわかります。

まさに2017年は空前の筋肉ブーム!といってもよいでしょう。

8/14に放送された「人生が変わる深イイ話2時間スペシャル」をみてちょっと頑張ってみようかなと思った女性の方も多いのではないでしょうか。

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